Kurban Bayramı’na sayılı günler kala dengeli beslenmenin önemine dikkat çeken uzmanlar, et tüketiminde aşırıya kaçılmaması gerektiğini vurguladı. Etin yanında mutlaka salata ve sebze yenilmesi uyarısında bulunan uzmanlar, kurban etinin bir gün dinlendirilmesinin uygun olacağını belirtti. Bayramlarda günlük beslenme alışkanlıklarımızın değiştiğini
Sağlıklı beslenmeden bahsedilirken, spor yapan bir kişinin resmi ve geri planda salata ve meyve görülür. Aslında sadece salata ve meyve, vücudun ihtiyacının çok az bir kısmını karşılar. Özellikle salataya zeytinyağı koyulmadıysa karşıladığı kısım çok daha azdır. Meydan Gazetesi‘nde yer alan
Hormon ve kilo değişimleriyle sıkça gündeme gelen tiroit hastalıkları, görme sağlığı ve göz estetiğini de ciddi oranda tehdit ediyor. Uzmanlar, tiroit hastalarını, rutin göz muayenelerini kesinlikle aksatmaması konusunda uyarıyor. Dünyagöz Ataköy’den Opr. Dr. Akın Banaz, tiroit hastalığına bağlı olarak göz
Sıcak yaz günlerinde en sık karşılaşılan sorunlardan biri terleme. Anadolu Sağlık Merkezi Göğüs Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Altan Kır, “Terlemeyi normal ve aşırı terleme olarak ayırabiliriz. Normal terlemeyle vücuttan tuz, üre, asit ve çeşitli toksik maddeler atılırken, aşırı terlemenin altında
Parfüm ve deodorant kullanmak güzel bir alışkanlık. Hele ki, böyle sıcak havalarda güzel kokmaya ihtiyaç duyuluyor. Fakat içeriğindeki zararlı maddelerin cilde zarar verdiği, migren ve alerji gibi rahatsızlıkları tetiklediği belirtiliyor. Güzel kokuların büyüsüne kapılıp bu zararlar göz ardı ediliyor. Bununla
Diyetisyen Hülya Tulgar, dondurmanın sağlıklı bir şekilde nasıl tüketilmesi gerektiğine ilişkin önerilerde bulundu. Tulgar, “Sağlıklı koşullarda üretilmeyen ve saklanmayan dondurma, kişinin genel vücut sağlığını olumsuz etkileyerek zehirlenmelere yol açabilir” dedi. Yaz aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden olan dondurma, besleyici değeri yüksek olan
Dünyada ölüm nedenleri arasında birinci sırada kalp hastalıkları bulunuyor. Uzmanlar, kalp hastalıklarının kişide bebeklik çağında ailedeki yüksek kolesterole bağlı olarak başladığını söylüyor. Anne veya babadan birisinde kalıtsal kolesterol yüksekliği olması durumunda hastalığın çocuğuna geçme ihtimali ise yüzde 50. Çocuk Beslenme
İranlı hackerların, aralarında Türkiye’nin de bulunduğu 16 ülkeye siber saldırısı düzenlediği ortaya çıktı. California merkezli güvenlik firması Cylance tarafından 2 yıldır yapılan sanal takibe göre İran, 16 ülkede kritik öneme sahip enerji, ulaşım ve sağlık servislerinin aralarında bulunduğu 50 noktaya
Kalp hastalıkları, dünyada en önemli sağlık sorunlarının başında geliyor. En büyük sorun ise genç nüfusta yaşanıyor. Gençlerde damar gelişimi tamamlanmadığı için kalp krizi doğrudan hayati kayıplara neden olabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Özlem Esen, kalp hastalıkları ve
Kanada Sağlık Bakanı Rona Ambrose, Ebola hastalığına karşı geliştirilen bir aşının bugün itibariyle insanlar üzerinde test edilmeye başlanacağını duyurdu. Hayvanlar üzerinde yapılan testlerin yüzde 100 oranında başarıyla sonuçlandığını ifade eden Ambrose, Kanada Ulusal Mikrobiyoloji Labaratuarı tarafından geliştirilen aşının 20 sağlıklı insan üzerinde test
