Dondurma yendikten sonra ağız çalkalanmalı
Büyüyen çocukta protein, enerji ve kalsiyum gereksinimi fazla olduğundan süt, yoğurt ve peynir ile karşılanması gerekir. Fatih Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi’nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hayrettin Mutlu, “Bu gıdaların tüketilmesinde aileler zorluk yaşıyorsa, yoğurdun ayran, cacık, çorba şeklinde, peynirin omlet