Tüm Uyku Tıbbı ve Teknologları Derneği (TUTDER) Genel Başkanı Yrd. Doç. Dr. Nuriye Yılmaz, Ramazan ayında oruç tutanların uyku düzenlerinde bazı değişiklikler yapmaları gerektiğini belirterek uyarılarda bulundu. Sahura kalkan kişilerin uykuya dalma sürelerinin uzadığını ve toplam uyku sürelerinin azaldığını ifade
Austin’de St. James’ Episcopal Kilisesi yetkilileri iftara davet ettikleri Müslümanlar için yılda bir kez gün yüzüne çıkarıp kullandıkları zarif gümüş çay setini kullandılar. Raindrop Türkevi ve Diyalog Enstitüsü’nün Teksas’ın başkentinde farklı kilise ve sinagoglarla birlikte düzenledikleri Ramazan etkinlikleri renkli geçiyor.
Intercultural Dialogue Institute (IDI)-Ottawa’nin ev sahipliğini yaptığı geleneksel Ramazan iftarının bu yılki ortağı ve sponsoru Ottawa Polis Teşkilatı ve United Way yardım kuruluşu oldu. 10 Haziran 2016 tarihinde Ottawa Anadolu Kültür Merkezi’nde teşkilat üyeleri ile Kanadalı Müslüman – gayr-i müslim
California’nın San Francisco şehrinin en büyük katedrallerinden biri olan Calvary Presbyterian Kilisesi’nde, Pacifica Institute’un öncülüğünde düzenlenen geleneksel iftar programı harika bir atmosferde gerçekleşti. İftardan bir buçuk saat önce başlayan programa yaklaşık 250 kişi katıldı. Farklı inanç mensuplarının bir araya geldiği
Hayatlarında ilk defa oruç tutan 100 çocuk, ilk iftarlarını Turkish American Society of Chicago (TASC) Kültür Merkezi’nde açtı. TASC, çocuklara Ramazan ve oruç bilincini yasatmak için Ramazan ayının bir gününü Haftasonu Okulu’nun minik öğrencilerine ayırdı. Hayatlarında ilk defa oruç tutan
İftar sofrasında ağır, yağlı ve yüksek kolesterol içerikli besinlerin tüketilmesi ya da sahurdan hemen sonra yatılması mide şikayetlerinin artmasına sebep oluyor. Mide rahatsızlığı yaşamamak için sindirim sistemini yormayan besinler ve bol sıvı tüketilmesi önerisinde bulunan uzmanlar, sahurda yemek sonrası hemen
Kutlu zaman dilimi Ramazan ile 30 günlük bir maraton başlıyor. Artık beslenme düzeni iftar ve sahura göre ayarlanacak. Fakat uzun ve sıcak yaz günlerine gelmesi nedeniyle Ramazan’da bazı noktalara özellikle dikkat etmek gerekiyor. Susuz kalmamak en önemli husus. Bunun için
Austinli Türk’ler Ramazan’ın ilk iftarını gönüllü ailelerle Raindrop Türkevi’nde yaptılar. Yaklaşık 250 kişinin katıldığı ilk akşam etkinliği 30 gün boyunca iftar hazırlayacak Austin Türk Amerikan toplumuna mensup ailelerin motivasyon buluşması oldu. Yemeğe katılanlardan başkente yeni taşınmış Türk’lerden Güven Yıldız mutluluğunu
Calgary Anatolian Turkish Center’da Ramazan’dan bir gün önce düzenlenen Doyumsuz Lezzetlerle Aileli kahvaltıya yaklaşık 200 kişi katıldı. Vakıf merkezinde kurulan Ramazan iftar çadırı hazırlıkları ise tamamlandı. Çadırda yerli yabancı 5 bine yakın insan iftar açacak, Kanada Ramazan kültürü ile yeniden
Ramazan ayının yaz dönemine denk gelmesi nedeniyle günler uzun, gecelerse kısa geçiyor. Gece uyuduktan sonra sahur vaktine kadar uykuda geçen süre de oldukça kısa. Türk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) Yönetim Kurulu Üyesi Doç. Dr. Hikmet Fırat, şu önerilerde bulunuyor: “Sağlıklı
