Back to homepage

TAG "MEVSİM DEĞİŞİKLİĞİ"

Kısalan günlerde 4 saatten fazla aç kalmayın

Kısalan günlerde 4 saatten fazla aç kalmayın

🕔12:14, 25.Nov 2014

Mevsim değişikliği ve kısalan günler, yorgunluk başta olmak üzere çeşitli sorunları da beraberinde getiriyor. Prof. Dr. Cahide Yağmur da bu dönemde beslenmenin önemine dikkat çekiyor, “Günde 3 temel öğün ile 2 ara öğün tüketilmeli. Gün içerisinde 4 saatten uzun aç

Read Full Article