Kiraz, uyku düzenine yardımcı oluyor

Kiraz, A ve C vitamini; demir, bakır ve potasyum minerali; antioksidan madde ve lif içeriği bakımından yüksek bir meyve. Lif içeriği bakımından zengin olan Kiraz, sindirim sorunlarına da yardımcı oluyor. Florence Nightingale Hastanesi’nden beslenme ve diyet uzmanı Güzin Çaltı Yener, çileğin