Ani açlık krizine karşı Malta eriği tüketin
A vitamini yönünden son derece zengin olan Malta eriği, yüksek bir C ve B vitamini içeriğine de sahip. Günlük mineral ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayan bu meyvede yüksek miktarda potasyum, fosfor ve kalsiyum bulunuyor. Antioksidan ve lif içeriği ile kalp