Kış mevsiminin yaklaşması ve hava sıcaklıklarının gün geçtikçe azalması, soğuk havalara bağlı hastalıkları da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, soğuk havalarda oluşan yüz felcinin erken tedavi edilmediği takdirde kalıcı hasarlara yol açabileceği konusunda uyarıda bulunuyor. Rüzgârlı ve soğuk havalarda baş-boyun bölgesinin atkı,
Kış aylarında soğuyan havadan dolayı ciltte kan dolaşımı yavaşlıyor. Bu durum da cildin ihtiyaç duyduğu besleyici maddeleri almayı zorlaştırdığı için cilt hassaslaşıyor ve yaşlanmaya açık hale geliyor. Özel Erzurum Şifa Hastanesi cildiye uzmanı Dr. Ebru Zehra Çakır Aygün, kışın lipit
Uzmanlar Türkiye’de sıkça karşılaşılan ve çocukluk çağından ileri yaşlara kadar geniş bir kitleyi etkileyen göz uçuğuna karşı uyarıyor. Göz uçuğu oluşumundan viral etkenlerin özellikle de Herpes grubu virüslerinden Herpes simpleks ve Varisella Zoster virüslerinin sorumlu tutulduğunu belirten Dünyagöz Bursa’dan Op. Dr.
Sağlık Bakanlığı, kış mevsimini hissetmeye başladığımız şu günlerde genellikle yağlı ve şekerli besinlere eğilim arttığını, genellikle yaz aylarında dikkat edilmeye başlanan kilo kontrolünün kış aylarında yerini ihmalkârlığa bıraktığı ifade edildi. Birçok insanın, kalın giysiler içerisinde kilolarını daha rahat saklayabileceklerini düşünerek,
Her mevsimin meyve ve sebzesinin birçok faydası bulunuyor. Bu mevsimde tezgâhta yerini alan kırmızı turp ve kırmızı pancarın da mutlaka tüketilmesi gerekiyor. Bu sebzelerin birer şifa kaynağı olduğunu belirten Diyetisyen Kübra Bal,pancarın deri hastalıklarına, kırmızı turpun ise diyabete iyi geldiğini
Yoğurt prebiyotiktir, yani probiyotiklerin üremesini arttırır. Kefir probiyotiktir, yani kendisi yararlı mikroorganizmadır. Kefir içindeki mikroorganizmalar bol miktarda vitamin (K vitamini, B1 vitamini, pantotenik asit, niasin, folik asit, B 12 ve biyotin) sentezi yaparlar. Kefir, içeriğinde bulunan prebiyotik bakteriler sayesinde bağırsak
Kış aylarının sebzeleri hem daha hafif hem de bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Bu besinler vücuda daha fazla antioksidan girmesini sağlarken, antioksidanlar kansere karşı korumaya yardımcı olur. Diyetisyen Kübra Bal “Yüksek su miktarından dolayı sebzelerin kalori değerleri düşüktür. 1 porsiyon (6 kaşık) zeytinyağlı
Kış aylarında çok sık rastlanan gribe karşı korunmada en etkili yöntemlerden birisinin aşı olduğunu belirten uzmanlar, grip aşısının bu günlerde yapılması gerektiğini bildirdi. Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Yeliz Karakaya, virüslerinin neden olduğu gribin, toplumda yaygın olarak görülen ve hastaneye yatışı
Karla geçen bu günlerde üşüdükçe üşüyor, kat kat giyinerek soğuktan korunmaya çalışıyoruz. Peki ya hayvanlar ne yapıyor? Çoğu kez aklımıza gelmese de yaşadığımız soğuk günlerden dışarıda yaşayan hayvanlar de etkileniyor. İnsanlar kat kat giyinerek soğuktan korunmaya çalışırken hayvanların üşüyüp üşümediği
Azerbaycan ordusu, son aylardaki çatışmalarda her iki tarafın birçok kayıp verdiği Ermenistan ile cephe hattında geniş katılımlı kış tatbikatına başladı. Savunma Bakanı Zakir Hasanov ve Genelkurmay Başkanı General Necmeddin Sadıgov’un komutasında gerçekleştirilen tatbikata, 15 bin asker katılıyor. 300’den fazla zırhlı
