Her anne babanın çocuk yetiştirirken kendine has bilgi ve kültürü olduğu bilinen bir gerçek. Ne kadar dışarıdan bilgi ve tavsiye alınsa da, atadan gelen öğrenilmiş davranışlar ve tecrübeler çocuk yetiştirmede ön plana çıkar. Yemek yeme alışkanlığından, tuvalet eğitimine, anne babaya
Zaman değiştikçe, çağ ilerledikçe paketlenmiş gıdalara olan ilgi ve talepte artmakta. Buda hiç farkında olmadan ekstra kalori, şeker ve yağ alımına ve bunun netincesinde hızlı bir kilo artışına neden olmaktadır. Bu gizli tehlikenin önünde geçebilmek için alişverişimizi biraz daha bilinçli
Aynı anda hem öfkelenip hem gülmek imkansızdır. Öfke ve kahkaha birbirlerini dışlar ve her zaman ikisinden birini tercih etmek zorundasınızdır. Kahkaha, ruhun güneşidir. Ve güneş ışığı olmadan hiç bir şey gelişip büyüyemez. Churchill’in de dediği gibi: İnancıma göre; dünyanın en
Akciğer kanseri erkeklerde en sık görülen kanser türüdür, kadınlarda meme kanserinden sonra ikinci sırada gelmektedir ve sigara kullanımında görülen azalmaya rağmen kansere bağlı ölümlerde halen en büyük paya sahiptir. Aktif sigara kullanımının yanında, ikinci el sigara dumanı maruziyeti de akciğer
KOBİ sahiplerinin işletmelerinde pek çok değişik şapkayı giydikleri ve herkesten çok çalıştıkları bilinen bir gerçek. Buna rağmen çoğunluk yeterince maddi karşılık alamamaktan yakınmakta. Bir süre önce Chestnut Ridge, NY’ta koçluk yaptığım bir anaokulu sahibi de bu sorundan muzdaripti. Maalesef çoğu
Sarı ve kırmızının tonlarıyla süslenmiş ağaçlardan, soğuk esen rüzgârdan ve erkenden kararan havadan sonbaharın sonunun, kışın başının geldiğini hissediyoruz bugünlerde. Değişen mevsimin bu güzellikleri ruhumuzu beslerken bir de bu mevsime özel nimetleri marketlerde bolca görüyoruz. Özellikle Şükran günü yaklaşırken hindiler,
Amerika Birleşik Devletleri’nin yabancı yatırımı artırmak için federal düzeyde ilk koordine stratejisi olarak tanımlanabilecek SelectUSA yatırım zirvesi Washington DC’de gerçekleştirildi. Zirveye 58 ülkeden yaklasık 600 şirket temsilcisi katıldı. Amerika devletinin zirveye verdiği önem katılımcıların seviyesinden belliydi. Çalışma, Ticaret, Tarım
Yaşam tarzındaki hızlı değişim ciddi hastalıklarıda beraberinde getirmekte. Diabet ise hastalık sıralamısında ilk beşin içinde bulunuyor. Artan stres, katkı maddeli yiyeceklerin doğal beslenmeye tercih edilmesi, gen yapısıyla oynanmış gıda tüketimi, radyasyona maruziyet, fiziksel aktivitelerin azalıp sedanter yaşama geçiş, kişinin genetiği
Gut, batı ülkelerinde en sık görülen eklem iltihabı hastalıklarındandır. Et tüketiminin artması hastalık riskini artırıyor. Geçmişte zengin hastalığı olarak bilinse de değişen yaşam şartlarıyla artık hastalık her kesimde daha sık şekilde görülüyor. Gut’un en önemli sebebi kanda artmış ürik asit
Birazdan havaalanına gitmek için yola çıkacağım ve inşallah sağ salim İstanbul’a varacağım. Sadece bir haftalığına gitsem de Türkiye seyahatleri herzaman çok heyecanlı, biriken hasreti gidermek için iple çektiğimiz anlar.. Ben genelde yılda iki defa gidiyorum, kalan zamanda da Özgür Kaşifler
