Diyetisyen Hülya Tulgar, dondurmanın sağlıklı bir şekilde nasıl tüketilmesi gerektiğine ilişkin önerilerde bulundu. Tulgar, “Sağlıklı koşullarda üretilmeyen ve saklanmayan dondurma, kişinin genel vücut sağlığını olumsuz etkileyerek zehirlenmelere yol açabilir” dedi. Yaz aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden olan dondurma, besleyici değeri yüksek olan
“Ortokeratoloji” yani “uyku lensi” olarak adlandırılan korneayı şekillendirici lensler, gözlerinizi uyurken tedavi ediyor. Sadece geceleri uyurken göze takılan lensler uyandıktan sonra ise çıkarılıyor. Bu metot uygulanmaya başladıktan sonra gözlük ve kontakt lense gün içinde ihtiyaç duyulmuyor, hastaların yaşam kalitesi ve
Şanlıurfa’da 17 yıldır kehribar işlemeciliği yapan Hüseyin Çaycı, son dönemlerde vatandaşların birçok hastalığa iyi geldiği ifade edilen kehribar taşından yapılmış aksesuarlara yoğun ilgi gösterdiğini söyledi. Rusya’da ağaç reçinesinden elde edilen kehribarın atölyelerde el emeğiyle; küpe, yüzük, kolye, bileklik ve tespih
Denizli Devlet Hastanesi nöroloji uzmanı Dr. Sema Yumrutaş, multipl sklerozun (MS) gençler arasında en sık görülen nörolojik hastalıklardan biri olduğunu ve hayat boyu sürdüğünü söyledi. Merkezi sinir sisteminin bir hastalığı olduğunu belirten Yumrutaş, bu sistemin sinirler boyunca vücudun çeşitli bölgelerine
Siirt Özel Celal Değer Koleji Rehberlik (PDR) Uzmanı ve Aile Danışmanı Davut Bayazıt, bir çocuğun 6 yaşını geçmesine rağmen, uykusu sırasında yatağını ıslatmasının ‘büyüyünce nasıl olsa geçer’ denilerek ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi. Bayazıt, ileride bunun çocukta psikolojik sorunlara yol açabileceğini
Büyüklerimiz midede yanma hissi duydukları zaman hemen bir lokma ekmek içi çiğnermiş. Ekmek içinin değil ama ağza bir şey atmanın doğru bir yöntem olduğunu söyleyen uzmanlar, Mide yanmasını söndürmek için küçük öğünler halinde yemek tüketin diyor. Fatih Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Gastroenteroloji
Boğaz ağrısını yatıştırmak ve mikropları öldürmek için gargara yapmak basit ve oldukça etkili bir yoldur. Sizin de boğazınız ağrıyorsa evde hazırlayabileceğiniz bu gargaralarla boğaz ağrınızı hafifletebilirsiniz. Tuz ve su: 1 bardak ılık suyun içinde çeyrek çay kaşığı tuzu eritin. Eğer evde
İştahınızı niçin bastıramadığınızı bulun, çünkü aşırı açlık sizi fiziksel ve ruhsal sorunlara sahip olmanıza neden olur. İşte her zaman aç olmanızın nedenleri: Vücudunuz susuz kalmış olabilir: Vücudunuz susuz kaldığında bu durum açlıkla maskelenebilir. Bu zihin karışıklığı beynin açlık ve susuzluğu
Çikolatayı ciddiye almasanız da tıbben kanıtlanmış yararları bir hayli fazla. Dikkat etmeniz gereken nokta, sağlığınız için faydalı olanın yüzde 70 oranında kakao içeren bitter çikolata olduğudur. Uzmanlar çikolatanın kalbiniz, kan dolaşımınız ve beyniniz için sağlıklı olduğunu belirtiyorlar. Ayrıca otizm, obezite,
Bugün ‘Dünya MS Bilinçlendirme Günü’. Türkiye’de yaklaşık 40 bin MS hastası bulunuyor. MS, kadınlarda erkeklerden 2 kat daha fazla görülüyor. Özellikle çalışan kadınların tehdit altında olduğunu kaydeden uzmanlar, yorucu ve stresli işlerden uzak durmayı öneriyor. Halk arasında MS hastalığı olarak
