Ramazan’dan sonra tüketilen enerjisi yüksek besinler vücutta yağ olur

Ramazan’dan sonra tüketilen enerjisi yüksek besinler vücutta yağ olur

🕔10:52, 24.Jul 2014

Dr. Yusuf Kaya, Ramazan ayında oruç tutanlarda metabolizmanın yavaşladığını hatırlatarak, “Bayramda ve sonrasında enerjisi yüksek besinler tüketilirse, vücut bu besinleri harcamayarak yağ olarak depolayacaktır.” dedi. Dr. Yusuf Kaya, Ramazan Bayramı öncesi beslenme konusunda uyarılarda bulundu. Dr. Kaya, Ramazan boyunca değişen

Read Full Article
Aşırı sıcak havalar nörolojik hastaları daha çok etkiliyor

Aşırı sıcak havalar nörolojik hastaları daha çok etkiliyor

🕔10:48, 24.Jul 2014

Uzm. Dr. Serpil Kıroğlu Yön, nörolojik hastaların çoğunun beslenme ve çevresel faktörlerden etkilendiğini, özellikle aşırı sıcak günlerde bu hastaların beslenme ve yaşantısına dikkat etmesi gerektiğini söyledi. Yön, “Özellikle yaz mevsimi ile beraber aşırı sıcaklar, kontrolsüz hareket ve aktiviteler, günlük yaşamdaki

Read Full Article
Sıcak tehlikesine dikkat

Sıcak tehlikesine dikkat

🕔12:48, 23.Jul 2014

Uzmanlar nem oranınının yükselmesinin, hava sıcaklığının gerceğinden çok daha fazla algılanmasına neden olduğunu belirtiyorlar. Çocuklar, yaşlılar ile kalp ve damar rahatsızlığı bulunan hastalar günün sıcak saatlerinde dışarıya çıkmamalı. Sıcak havanın neden olacağı bunalım ve dikkatin azalması nedeniyle mecbur kalmadıkça trafiğe

Read Full Article
Denize girmek bağışıklık sistemini güçlendiriyor

Denize girmek bağışıklık sistemini güçlendiriyor

🕔12:28, 23.Jul 2014

Yaz sıcaklarından kurtulmanın ve ferahlamanın doğal yöntemlerinden biri olan deniz, içerdiği maddelerle birçok hastalığa da şifa oluyor. Deniz suyu, eski çağlardan bu yana tıp alanında sıklıkla kullanılıyor. İnsan vücudundaki 84 maddeyi bünyesinde barındıran su, vitamin deposu özelliği de taşıyor. Mineral

Read Full Article
Bayramda dikkatsiz yenilen yemek kronik hastalıkları tetikler

Bayramda dikkatsiz yenilen yemek kronik hastalıkları tetikler

🕔12:20, 23.Jul 2014

Ramazan süresince değişen yemek saatleri, öğün sayısı ve beslenme düzeni ile beraber fiziksel aktivitenin azalması metabolizma yavaşlamasına neden oluyor. Kırıkkale Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Fatma Nişancı Kılınç, Ramazan ayı boyunca iki öğün

Read Full Article
Savaş haberleri çocukların psikolojisini bozuyor

Savaş haberleri çocukların psikolojisini bozuyor

🕔12:02, 22.Jul 2014

Çocuklar, ölümle karşılaştıklarında çok endişelenirler ve çocukların da ölebileceğini ilk öğrendiklerinde sarsılırlar. Televizyonda, savaşta çocukların öldüğünü duyan bir çocuk kendisinin de savaşta öleceğine kesin gözüyle bakabilir. Çocuklukta yaşanan büyük korkular, öyle kolay kolay dillendirilemezve uzun dönemler paylaşılamaz. Bu yüzden harekete geçmek

Read Full Article
Yazın çocuk hastalıkları artıyor

Yazın çocuk hastalıkları artıyor

🕔11:39, 22.Jul 2014

Yazın gelmesi ile birlikte çocuk hastalıklarında da artış gözlenmektedir.  Yaz aylarında ishal, güneş çarpması,hepatit a gibi rahatsızlıklar artar. Bu günlerde çocukları etkileyen, yaz hastalıkları sonucu tatil günlerinin hastanelerde geçirilmesi aile ve çocukları olumsuz etkilemekte, lüzumsuz sıkıntılara sebep olmaktadır. Yaz ayları

Read Full Article
Havuzlar, saunalar ve hamamlar mantara davetiye çıkarıyor

Havuzlar, saunalar ve hamamlar mantara davetiye çıkarıyor

🕔12:18, 21.Jul 2014

Dermatoloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Seval Erpolat, yaz mevsimi nedeniyle görülme sıklığı artan mantar hastalıklarına ilişkin açıklamalarda bulundu. Mantarın özellikle deride, kılda ve tırnakta enfeksiyonların oluşmasıyla ortaya çıkan hastalık grubu olduğunu söyleyen Erpolat, “Mevsim itibariyle en sık ayakta görüyoruz. Ayağa

Read Full Article
Bebeğinizi karnı açken yıkayın

Bebeğinizi karnı açken yıkayın

🕔12:13, 21.Jul 2014

Bebeklerin ciltlerinde yeterince koruyucu yağ tabakası oluşmadığı için kolay üşüdüklerini belirten uzmanlar, banyo konusunda önemli uyarılarda bulunuyor. Bursa Zübeydehanım Doğumevi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hasan Karakaya, banyo süresinin 5-6 dakikadan fazla olmaması gerektiğini ifade etti. Bebeklerin ciltlerindeki bariyer

Read Full Article
Bayramda sütlü tatlı yiyin

Bayramda sütlü tatlı yiyin

🕔12:07, 21.Jul 2014

Ramazan ayının bitmesine sayılı günler kala bayram tatlısı hazırlayanlara uzmanlar, kan şekerini çabuk yükselten bu yiyeceklerden uzak durulmasını öneriyor. Ramazan Bayramı dolayısıyla yenen tatlı miktarının artacağına dikkat çekerek, vücudun gereğinden fazla glikozu yağa çevirdiğini hatırlatıyorlar. İzmir Ekonomi Üniversitesi Gıda Mühendisliği

Read Full Article