Günlük hayatın içinde hızlı tüketmeye alışan insanların yeme alışkanlıkları da bu durumdan olumsuz etkileniyor. Fatih Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Vedat Bilgiç, “Tüketim çılgınlığının artması ile insan psikolojisi arasında büyük bir bağlantı var. İnsanlar, artan kaygılarını
Sütün yağından elde edilen hayvansal kaynaklı tereyağının rengi hayvanın beslenme şekline göre değişir. Taze ve yeşil renkte besinler tükettiğinde koyu sarı, saman veya kurumuş tahıl sapı tükettiğinde ise beyaza yakın renkte tereyağı elde ediliyor. Tereyağı iyi bir A vitamini kaynağı
Fizyoterapist Gamze Eskici, işyerinin, ergonomik prensiplere uygun olarak projelendirilmesini isterken, “İç mekanlar ve büro donanımları çalışanın antropometrik ölçümlerine ve vücut özelliklerine uygun olarak düzenlenmelidir” dedi. Memorial Kayseri Hastanesi, Çalışma ve İş Kurumu (İŞKUR) İl Müdürlüğü’nde, ‘Ergonomik Çalışma Prensipleri Semineri’ düzenledi.
Japoncada ‘ölümsüzlük’ anlamına gelen Reishi (Ganoderma) mantarı, başta kanser olmak üzere birçok hastalıktan koruyor, ömrü uzatıyor. Reishi mantarının insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri ile birçok bilimsel çalışma yapıldığını hatırlatan Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri Bölümü Öğretim Üyesi Doç.
Samsun’da özel bir hastanede görevli Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Bülent Diri, buzlu yollarda yürürken dikkat edilmesi gereken konulara değinerek, “Yolda kesinlikle tedirgin yürümemeliyiz. Hızlı ve dengesiz hareket etmemeliyiz. Ayakkabımız kaymayan lastik tabanlı olmalı veya ayakkabı üzerine çorap giyebiliriz” dedi.
Manisa’da Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevgi Gökçen Erkün, hava sıcaklıklarının rekor düzeyde azaldığı günlerde vücut ısısını korumak için önerilerde bulundu. Diyetiysen Erkün, her sabah bal, pekmez, bir avuç badem, iki, üç ceviz yiyerek soğuktan daha az etkilenileceğini dile getirdi. Beslenme
Denizli Servergazi Devlet Hastanesi çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanları, soğuk havalarla birlikte çocuklarda görülen soğuk algınlığı ve bronşite karşı aileleri ikaz etti. Uzm. Dr. Semra Ayduran, virüslerin sebep olduğu üst solunum yolu enfeksiyonlarının soğuk algınlığı veya nezle olarak tanımlandığını, hapşırma
Özellikle kış aylarında sık görülen akciğer hastalığı KOAH, tedavi edilmediğinde zatürre riskini artırıyor. Nefes darlığı ile kendini gösteren bu hastalığa karşı Dr. Sinan Akkurt, zencefil çayı öneriyor. KOAH hastalarına içinde okaliptus yaprağı, toz ekinezya, toz zerdeçal, ısırgan otu yaprağı ve
Saçları çok sıkı olarak bağlamak, örgü yapmak, sıkıca şekillendirmek ve gererek arkadan bağlamak çekmeye bağlı saç foliküllerini kalıcı harap ediyor ve saç kaybına neden oluyor. Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İlhan Serdaroğlu, “Kadınlarda saç kırılmalarının sebepleri, saç
Kardiyolog Dr. Çetin Aydın, özellikle yaşlı kişileri, kalp ve hipertansiyon hastalığı bulunanları ve aşırı kilolu kişileri, soğuk havalarda kesinlikle ağır iş ve egzersiz yapmamaları, terliyken rüzgâra maruz kalmamaları yönünde uyardı. Aydın, hava sıcaklığındaki her 1 derecelik düşüşün kalp krizi riskini
