İftar sofrasında ağır, yağlı ve yüksek kolesterol içerikli besinlerin tüketilmesi ya da sahurdan hemen sonra yatılması mide şikayetlerinin artmasına sebep oluyor. Mide rahatsızlığı yaşamamak için sindirim sistemini yormayan besinler ve bol sıvı tüketilmesi önerisinde bulunan uzmanlar, sahurda yemek sonrası hemen
Peace Islands Institute’ün yıllık kutlanan ‘Dostluk Yemeği ve Ödül Töreni’ 6 Nisan 2016 tarihinde Omni New Haven Hotel’de gerçekleştirdi. Bu yılın konusu ‘Harmoninin Devamı, Yabancı Düşmanlığının Önüne Geçme’ idi. Gecede üç ödül takdim edildi. The Muslim World Journal editörü, Hristiyan din
Pacifica Institute San Jose’de düzenlenen yemek derslerine ilgi sürekli artıyor. Katılımcıların çoğunun daha önce Türkiye’yi ziyaret etme şansı bulmuş Amerikalı ve Asyalı insanlardan oluştuğu yemek derslerinin en sonuncusunda Türk kültüründe düğün teması işlendi. Yemek dersi katılımcıları 2011 yılında UNESCO tarafından
Yemeğinizin yağı fazla kaçtıysa içine bir tane marul yaprağı atın. Marulun, tüm yağı topladığını göreceksiniz.
Pacifica Enstitüsü gönülleri Seattle şehrinde bulunan Compass Housing Alliance isimli yardim kuruluşu vasıtasıyla ulaştığı yaklaşık 40 evsiz kadına 6 Şubat Cumartesi akşamı ziyarette bulundu. Gönüllüler tarafından bizzat hazırlanıp servis edilen akşam yemeği, ihtiyaç sahipleri ile anlamlı bir kaynaşma yaşanmasına vesile oldu.
Galler’in başkenti Cardiff’e gelen Suriyeli sığınmacılara, İngiltere İçişleri Bakanlığı’nın “renkli bileklik” takma zorunluluğu getirdiği ortaya çıktı. İngiliz Guardian gazetesinin aktardığı habere göre İçişleri Bakanlığı, Cardiff’e getirilen Suriyeli sığınmacılara, ayırt edilebilmeleri için “renkli bileklik” takmalarını talep etti. Aksi takdirde yemek alamayan
İnsanlar kışın zamanın çoğunu evde genelde televizyon başında veya film izleyerek geçiriyor. Uzmanlar, otururken sürekli bir şeyler atıştırmak ve soğuk havalarında etkisi ile açılan iştahla daha fazla karbonhidrat tüketmenin kiloları artırdığını söyledi. Diyetisyen Gizem Şeber, “Kış ayında yanlış beslenme ve
Çocuğun gelişimini destekleyen ek gıdalar besleyici değeri yüksek ama alerji yapma niteliği az olan besinlerdir. Meyve suyu veya meyve püresi, muhallebi, yoğurt, peynir, tahıllı ürünler, yumurta bebek beslenmesinde önde gelen Ek gıdalar. Bu yiyecekleri çocuklarınıza kaşık ya da bardakla verin.
Yemeğin dibi tutarsa, lavabonun içini soğuk suyla doldurun. Sıcak tencerenin kapağını açmadan suya koyup 15 dakika bekletin. Ardından yemeği başka tencereye alın. Soğuk su, yemeğin yanık tadını alacaktır.
Acele yenen ve çiğnenmeden yutulan yiyecekler; hazımsızlık, kabızlık, gaz sancıları, şişkinlik ve ileride mide ve karaciğer hastalıklarına zemin hazırlıyor. Uzmanlar, besinlerin ağızda ne kadar iyi çiğnenirse sindirim sistemini o kadar az yoracağını söylüyor. Dr. Sinan Akkurt, “İdeali her lokmanın 20
