Back to homepage

TAG "MAYDONOZ"

Yorgunluğu alan besinler

Yorgunluğu alan besinler

🕔10:47, 19.Apr 2016

Baharla birlikte havaların ısınmaya başlaması nedeniyle metabolizmamız ile hormonlarımızda değişim görülüyor. Bu değişimin faturası da genellikle; halsizlik, yorgunluk, kas krampları, mutsuzluk ve uyuma isteği oluyor. Sabahları uyandığımızda kendimizi iyi hissetmemiz, sindirim sistemi ve kan şekeri dengesi sayesinde gerçekleşiyor. Beslenme ve

Read Full Article
Maydanoz ve yumurta vücudu güçlendiriyor

Maydanoz ve yumurta vücudu güçlendiriyor

🕔13:39, 23.Nov 2015

Mevsim geçişleriyle birlikte kendini hissettiren hastalıklara karşı uzmanlar, sağlıklı beslenmeye dikkat çekiyor. Hastalıklara karşı korunmak için doğal besinlerden ipuçları veren uzman diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için yumurtanın olmazsa olmaz olduğunu söylüyor. Yumurta, süt, balık, ıspanak, portakal, havuç,

Read Full Article