Yeni bir araştırma, Amerikalı erkeklerin kilosunun yirmi sene öncesine göre ortalama 7 kilo arttığını ortaya koydu. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi CDC’nin 2011-2014 yılları arasında yaptığı araştırma, 20 yaş üstü Amerikalı erkeklerin ortalama ağırlığının 88,7 kilogram olduğunu ortaya çıkardı.
Bilim insanları, kilonun beyinde karar verme ve problem çözme gibi zihinsel görevleri yerine getirme becerisi ile hafızayı olumsuz etkilediğini bildirdi. Voice of America (Amerika’nın Sesi)’nin haberine göre, Cambridge Üniversitesi uzmanlarının Deneysel Psikoloji adlı bilimsel dergide yayınladıkları makalede, yüksek beden kitle
Günlük düzenli meyve ve sebze tüketiminin, hastalıklardan korunma adına sağladığı faydalardan başka yararlarının da olduğu son yapılan araştırmalarla ortaya çıktı. Harvard Üniversitesi’nde yapılan bir çalışmada düzenli tüketilen elma, yaban mersini (blueberry) ve dolmalık biber gibi bazı meyve ve sebzelerin kilo kontrolünde
Son günlerde etkili olan lodos hayatımızı zorlaştırıyor fakat rüzgâra karşı yürümek tıpkı pilates gibi vücudu forma sokuyor. Zira rüzgâra karşı yürümek güçlü ve doğal bir basınca karşı koymak demektir. Meydan Gazetesi’nde yer alan habere göre; Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi
Topuk dikeni, kişide hareket kısıtlılığı, eklemlerde kireçlenme ve istenmeyen kiloya sebep oluyor. Bunun yanısıra komşu eklemleri ve omurgayı da etkilemeye başlayan topuk dikeni, diz ekleminde menisküs yırtığına, diz ve kalça eklemlerinde kireçlenmeye, omurgada postür bozukluğuna bağlı kronik ağrıya, omurga eğriliğine
Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Doç.Dr. Yener Demirtaş, ağrılı yağlanma sendromu (Lipödem) Türkiye’de kadınların yaklaşık yüzde 15’ini etkilediğinin ortaya çıktığını belirtti. Doç.Dr. Demirtaş, halk arasında ‘Armut’ tipi vücut olarak bilinen; kalça, uyluk ve bacaklarda aşırı yağ birikmesine bağlı anormal,
Deri kilo aldığında gerilir kilo verdiğinde gevşiyor ve zamanla esnekliğini kaybetmeye başlıyor. Kilo alıp verme süreklilik arz ederse deri kalitesi bozuluyor, esnekliğini kaybeden deri çöküyor ve hızlı bir yaşlanma başlıyor. Bu sözler Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr.
Sağlık Bakanlığı, kış mevsimini hissetmeye başladığımız şu günlerde genellikle yağlı ve şekerli besinlere eğilim arttığını, genellikle yaz aylarında dikkat edilmeye başlanan kilo kontrolünün kış aylarında yerini ihmalkârlığa bıraktığı ifade edildi. Birçok insanın, kalın giysiler içerisinde kilolarını daha rahat saklayabileceklerini düşünerek,
Genellikle ergenlik döneminde başlayan Anoreksiya Nervoza; yemek yememek, çok az uyumak, buna rağmen çok aktif olmakla beliren psikolojik bozukluk. Zayıflamak isteyen birey, genellikle besin tüketimini aşırı azaltarak, bilinçsiz rejimler uygulamasıyla sağlık durumunu ciddi anlamda bozacak kilo kaybıyla birlikte ölümcül problemlere
Kiloyla mücadele, modern tıbbın en büyük mücadeleyi verdiği alanların başında geliyor artık. Bugün size, iştah ve iştah kontrolü hakkında biraz bilgi vermek istiyorum. İştahı kısaca kişinin yemek yeme arzusu olarak tanımlayabiliriz. İştahsız olmak kadar iştahı fazla olmak da sağlıksızdır. İştahı kesecek
