Fazla kilolarınızdan sebze ve meyve yiyerek kurtulun

Diyetisyen Duygu Deniz, Kurban Bayramı’nda alınan kiloların detoks ile kısa sürede verilebileceğini söyledi. Deniz, bayram sonrasında et yemenin bırakılması ve yerine sebze ile meyve türü yiyeceklerin yenmesinin faydalı olacağını açıkladı. Et tüketiminin vücutta toksin birikmesine ve kilo artışına neden olduğunu