Kış aylarında gripten korunmak için içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyunun içilmesini öneriliyor. Uzmanlar, soğuk kış günlerinde artan grip salgınlarına karşı vücudu korumak için C vitamininin önemine dikkat çekiyor. Her gün bir bardakportakal suyu içindeki C vitamini ile
Yaz mevsiminde vücut için en gerekli sıvı sudur. Yaz aylarında tüketilen su miktarının 2 litrenin altında olmamasına dikkat edilmesi gerekiyor. Meydan Gazetesi‘nde yer alan habere göre; beslenme ve diyet uzmanı Deniz Şafak bu miktarın erkeklerde 3 litreye kadar çıkabileceğini söylüyor.
Pek çok insan, meyve yiyerek zayıf ve sağlıklı kalabileceğini düşünüyor fakat uzmanlar, meyvelerin ciddi oranda karbonhidrat ihtiva ettiklerini belirtiyor. Hem kalp sağlığı hem de kanserden korunmak için meyvenin bilinçli tüketilmesi gerektiğini aktaran Medicana Hastanesi’nden Onkoloji Koordinatörü Doç. Dr. Mutlu Demiray, botanikte gülgiller
Son günlerde artan grip salgını vakaları üzerine açıklama yapan Mikrobiyoloji ve Enfeksiyon Hastalıkları bölümünden Uzman Dr. Tuğba Erdoğan, hastalığa yakalanmamak için toplu alanlarda bulunulmamasını söyledi. Erdoğan, bol bol bol sıvı ve C vitamini tüketilmesi gerektiğinin altını çizdi. Zonguldak Ereğli’de son
Cildi yaşlanma sürecine girmeden desteklemek, yaşlanma sürecini geciktirmek için birçok uygulamaya başvurulur. Clinimed Dermatoloji Kliniği Uzman Dr. Elif Ebru Güner, cildini genç ve kırışıksız tutmak isteyenlere bol C vitamini ve yeşil çay öneriyor. Güner, “Yeşil çay ve Vitamin C, yaşlanma
Diyetisyen Habibe Ersöz Örenli, hava sıcaklığının düştüğü şu günlerde hamilelere C vitamini almaları konusunda uyarıda bulundu. Mevsim geçişlerinde vücut direncinin düştüğünü dile getiren Habibe Ersöz Örenli, yeterli ve dengeli beslenemeyen hamile bayanların enfeksiyonlara yakalanma riskinin yüksek olduğunu ifade etti. “C
