Okuldan gelen çocuğa ara öğün şart!

Okula giden çocuklar, beslenme saatlerindeki aynı tarz yemeklerden çabuk sıkılıyor. Beslenmeyi ara öğün ve atıştırmalıklarla çeşitlendirmelerin çocuk sağlığı için önemli. Uzman Diyetisyen Şefika Aydın Selçuk, okul yemekleri protein içeriği açısından zayıf ise veya çocuk yemek seçiyor ise yemek yemeyi isteyeceği