Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, öğrenileni unutmak, dikkatsizlik ve konsantrasyon eksikliğinin en önemli sebebinin beynin istenildiği gibi beslenmemesinden kaynaklandığını söyledi. Tutar, kahvaltıda protein ve karbonhidrat karışımı bir öğünün beynin çalışmasını kolaylaştıracağını belirtti. Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, beslenmenin beyin üzerindeki etkilerine
Doç. Dr. Ahmet Dağ, safra kesesinde en çok görülen hastalığın ‘taş oluşumu’ olduğunu ifade ederek, “Safra kesesi taşında en korkulan ihtimal taşın pankreas bezini iltihaplandırmasıdır. Pankreas bezi iltihaplandığı zaman durum çok karışabiliyor ve ölümcül bir hal alabiliyor” dedi. Safra kesesinde
Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, şeftalinin gün boyunca hava, su ve diğer çevresel faktörler nedeniyle ve yediklerimiz, içtiklerimiz sebebiyle vücudumuzda oluşan sağlığımız açısından zararlı ve yaşlanmayı hızlandırıcı serbest radikallerin bedenden atılmasına yardımcı olduğunu söyledi. Şeber, yaptığı açıklamada, şeftalinin, yaz
Uzmanlara göre, ananas suyu yaz aylarında vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri içeriyor. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Prof. Dr. Neriman İnanç, ananas suyunun içeriğindeki B ve C vitaminleri ile hücre kaybını ve cilt rahatsızlıklarını engellediğini söylüyor. İnanç, “Uzmanlar tarafından yaz
Kulak sorunlarıyla en sık karşılaşılan dönem, yaz mevsimi. Tedavi edilmezse kulak zarında delinme, kronik orta kulak iltihabı, baş dönmesi ve işitme kaybı gibi ciddi sorunlar oluşabilir. Sıcak geçen yaz aylarına rağmen tatilini Ramazan sonrasına kaydıranlar hayli fazla. Hal böyle olunca
‘Karatay Diyeti’nin yaratıcısı Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, çarpıcı açıklamalarda bulundu. İnsanların kalp krizleri sonucu hayatlarını kaybedince yağların suçlandığını belirten Prof. Dr. Karatay, “Çok yağlı yiyordu, kalp krizi geçirdi diyorlar. Aslında, yağlar yenilmedi. Keşke yenilseydi, yağlar koruyucudur. Çok karbonhidrat yenildiği
Böbreğiniz tek taraflı ağrıyor ve şişiyorsa böbrek taşından muzdarip olabilirsiniz. Eğer hamileyseniz durum iki kat riskli. Zira anne ve bebeğe zarar vermeyen teşhis ve tedavi için kısıtlı seçeneğiniz mevcut. Böbrek taşı ve bunun neden olduğu ağrıların hayli can yakıcı olduğu
Omurgadaki eğrilik, çocukların hayatını tehdit ediyor. 18 yaş altı yaklaşık 2,5 milyon çocukta bu rahatsızlığın olduğunu belirten uzmanlar, hızla ilerleyen eğriliğin sırt ve bel ağrılarına, solunum yetmezliği, kalpte ritim bozuklukları ve depresyona kadar birçok sorun oluşturduğunu kaydediyor. Omurganın üç boyutlu
Sağlık için uygun şartlara sahip olmayan havuz ve denizler çocuklarda idrar yolu enfeksiyonu, kulak enfeksiyonları, göz iltihabı, ciltte mantar ve ishal gibi sindirim sistemi sorunlarına yol açıyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. İsmail Gönen, çocukların ıslak mayoyla durmasının bakterilerin
Araştırmacılar bol bol brokoli yemenin dejeneratif eklem rahatsızlığını (osteoartrit) yavaşlattığını hatta hastalığın önüne geçebileceğini düşünüyor. Batı Anglia Üniversitesi’nden araştırmacı bir ekip başarılı laboratuvar çalışmalarının ardından brokolinin insanlar üzerindeki etkilerini denemeye başlayacak. Hücre ve fareler üzerinde yapılan deneyler gösteriyor ki; brokoli
