Kış aylarında bolca zeytin yiyin

Hayatı olumsuz etkileyen kış mevsimiyle birlikte grip olma riski de artıyor. Gripten korunmak için bazı pratik tavsiyelerde bulunan Dr. Sinan Akkurt, grip mikrobunun bağışıklık sisteminin güçsüz düşmesini fırsat bilerek geliştiğine dikkat çekiyor. Öğütülmüş zencefil tozunun yemeklere katılmasını öneren Akkurt, şunları