Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için beslenmenizde olmazsa olmaz besinler neler mi? Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç hızlı zayıflatan besinleri sıraladı. Yoğurt: Araştırmalara göre yoğurt yağ yakımını% 61 hızlandırıyor. Yapılan bir araştırmada düşük kalorili diyet yapan kişilerin diyetlerine yoğurt ilave
Kolay yoldan zayıflamak isteyenlerin sıklıkla kullandığı zayıflama hapı ve zayıflama çayları konusunda uzmanlar uyardı. Aritmi Sağlık Grubu uzmanlarından Diyetisyen Gizem Atabağsoy, kontrolsüzce satılan ve bilinçsizce kullanılan bu ürünlerin karaciğer ve böbreklere zarar verebildiği gibi kalp rahatsızlıklarına da yol açabileceğini söyledi. İnsanların
Pek çok ünlünün “sayesinde zayıfladım” dediği, kilolarından dertli pek çok kişinin de bu sözün arkasına takılıp tükettiği acı kırmızı biberin ‘zayıflatmayıp aksine şişmanlattığı’ bildirildi. Bu iddiasıyla ezber bozan İzmir Kent Hastanesi Endokrinoloji Profesörü Dr. Mitat Bahçeci, “Acı bibere bu acılığı
