Prof. Dr. Hüseyin Okutan, Türkiye’de kalp hastalarının dörtte birinin, hastalığının farkında olmadan yaşamını yitirdiğini açıkladı. Prof. Dr. Hüseyin Okutan, Kardiyoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Mehmet Kabukçu ve kardiyoloji bölümündeki doktorlarla birlikte kalp hastalıklarında güncel tedaviler konusunda açıklamalarda bulundu. Prof. Dr.
Uzmanlar, sıcak havalarda serinlemenin bir yolu olarak görülen dondurmanın hastalanmamak için bilinçli tüketilmesini öneriyor. Dondurmadan sonra soğuk su yerine ılık su içilmesini tavsiye eden Enç, “Çocukların dondurmayı ağızda tutarak ve eriterek yemeleri, hastalıkların önüne geçmede en etkili yöntemdir” dedi. Uzman
Su oranı iyi ve düşük kalorili bazı besinler ara öğünler için çok iyi tercihtir. Salatalık %95 su içeriğiyle midede doygunluk oluşturur ve öğünde alınan kalorinin düşmesini sağlar. Meydan Gazetesi‘nde yer alan habere göre; Diyetisyen Şeyma Yılmaz,salatalığın kilo kontrolü için hazırlanan
Atlanta şehrinin kuzeyindeki Alpharetta bölgesinin tam göbeğinde üzerinde Sabri Güven yazan bir tabelayla karşılaşınca ilk başta gördüğünüzün doğru olup olmadığını merak ediyorsunuz. Kısa bir süre sonra tabelayı doğru okuduğunuzu anlıyorsunuz. Sabri Güven ve eşi Amerika’nın en tanınmış pırlanta ustalarından. Mağzadan içeriye
Ramazan ayı boyunca iftarın geç saatlerde olması ve gece sahur için uyanıp yemek yenilmesiyle beraber, insanın hem yeme düzeninde hem de uyku düzeninde bozulmalar yaşanıyor. Uzmanlar, oruç tutanlar için Ramazan sonrasında vücudun normal düzenine daha kolay geçiş yapabilmesi için tavsiyelerde
Dünyaca ünlü yemek sanatçısı Dilara Erbay’ın deneysel, geleneksel ve sağlıklı yemek anlayışını birleştirdiği Abracadabra, İstanbul,Cihangir’den sonra şimdi de Brooklyn, Williamsburg’da lezzet meraklılarına sihirli tatlar sunmaya devam ediyor. Erbay geleneksel tatlarımızı farklı malzemelerle tekrar yorumlayarak oluştuğu menüsünü Ramazan’da geleneksel ile sağlıklıyı
Ramazan’da hem doğru beslenme hem de hazımsızlığı önlemek için sofraların olmazsa olmazıdır salatalar. Özellikle marul ve brokoli salatasının sofralardan eksik edilmemesi gerektiğini belirten Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, bu iki salatanın faydalarının ise saymakla bitmediğini söylüyor. Meydan gazetesinin haberine göre
Bademcik şişmesi veya iltihaplanması, toplum içinde en sık karşılaşılan şikayetlerin başında geliyor. Bakterilerin iyi havalandırılmayan ortamlarda risk faktörü oluşturduğunu belirten uzmanlar, büyük küçük demeden herkesi etkisi altına alan bu hastalığın tedavi edilmediği taktirde daha ciddi sorunlara sebep olabileceğini belirtti. Avusturya
Ramazan ayında vücut alıştığı tempodan farklılaşır. Bir de üzerine dengesiz bir beslenme eklenince; yorgunluk, unutkanlık, dikkatsizlik, dalgınlık, kabızlık gibi olumsuz sonuçlar gözlenebilir. Meydan Gazetesi‘nde yer alan habere göre; bütün bunların yanı sıra en çok duyulan şikâyetlerden biri de kilo alımı.
Ramazan’da uyku düzeninin değişmesiyle birlikte gün boyunca halsiz ve güçsüz hissedebilirsiniz. Meydan Gazetesi‘nde yer alan habere göre; Nöroloji Uzmanı Dr. Önder Kuzu, “Sahurdan sonra mutlaka bir uyku siklusu uyuyun. Bir uyku siklusu, ortalama bir buçuk saattir. Uykumuz NonREM ve REM
