Kalp hastalarına sonbahar uyarısı

Kalp hastalarına sonbahar uyarısı

🕔20:41, 26.Oct 2013

Uzmanlar, sonbaharla birlikte kalp hastalarının değişen hava sıcaklıklarına dikkat etmesi gerektiğini bildiriyor. Ani hava değişiklikleri kalp hastalarının vücut değerlerini olumsuz etkileyebileceğini belirten uzmanlar, “Bu dönemde çok dikkatli olunmalı, gün içinde açık havaya çıkılmamalıdır” diyor. Değişen ısı değerlerinin vücudun dengesini etkileyebileceğini

Read Full Article
Havalar serinledi diye su içmeyi ihmal etmeyin!

Havalar serinledi diye su içmeyi ihmal etmeyin!

🕔19:30, 26.Oct 2013

Hastalığınızın sebebi susuzluk olabilir! İnsan vücudunun yüzde 70’ini kaplayan su, en temel içecek olmasının yanı sıra hayati bir öneme de sahip. Vücut ısısının düzenlenmesi, eklemlerin ve organların korunmasını sağlayan suyun, daha birçok fonksiyonun sağlıklı çalışması için de vücutta yeteri kadar

Read Full Article
Hayal gücü oyunları, çocukların keşfedici özelliklerini güçlendirir

Hayal gücü oyunları, çocukların keşfedici özelliklerini güçlendirir

🕔17:24, 26.Oct 2013

Psikolog Münire Polat, hayal gücü oyunlarının çocukların hayal kurma ve düşünme becerilerini geliştirdiğini, keşfedici özelliklerini güçlendirdiğini söyledi.   Keşfetme kabiliyetinin gelişmesinin çocukların problemlerine yönelik yeni çözümler bulmasını sağladığını kaydeden Polat, “Hayal gücünü geliştiren imajinatif çalışmaların çocukların duygu durumuna uygun olarak

Read Full Article
Sonbahar depresyonuna dikkat!

Sonbahar depresyonuna dikkat!

🕔15:08, 26.Oct 2013

Nöropsikiyatr Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, sonbaharın bazı kişilerde depresyona sebep olabileceğine dikkat çekti. Dr. Yavuz, sağlıklı beslenmenin, spor yapmanın ve gün ışığından mümkün olduğu kadar faydalanmanın depresyonu önlemek için önemli faaliyetler olduğunu vurguladı. Dr. Mehmet Yavuz, mevsimlerin değişmesiyle birlikte ortaya

Read Full Article
Beyhan Bağış’ın ABD’den Türkiye’ye uzanan başarı öyküsü

Beyhan Bağış’ın ABD’den Türkiye’ye uzanan başarı öyküsü

🕔14:00, 26.Oct 2013

Türkiye onu Avrupa Birliği Bakanı ve Başmüzakereci Egemen Bağış’ın eşi olarak tanıdı ama o sadece başarılı erkeğin arkasındaki kadın olmakla yetinmedi. Azmi, zekası ve yetenekleri ile herkese kendi başarılarından bahsettirmeyi tercih etti.   Şimdilerde ona ‘geleceğin antikalarını hazırlayan kadın’ diyorlar.

Read Full Article
‘Göklerin kraliçesi’ için veda vakti yaklaşıyor

‘Göklerin kraliçesi’ için veda vakti yaklaşıyor

🕔03:16, 26.Oct 2013

Havayolu taşımacılığında kullanılan Boeing 747, on yıllardır ‘Göklerin Kraliçesi’ olarak anıldı. İlk ticari uçuşunu 1970 yılında gerçekleştiren jet uçağı, şimdilerde sona doğru yaklaşıyor. ABD’li uçak üreticisi Boeing, dört motorlu 747’nin üretimini altı ay içinde iki kez durdurdu. Şirket, 747’yi üretmek

Read Full Article
Sonbaharda sağlıklı saçlar için meyve ve sebze yiyin

Sonbaharda sağlıklı saçlar için meyve ve sebze yiyin

🕔20:47, 25.Oct 2013

Sonbaharda saç dökülmesinin arttığı iddialarına karşı sağlıklı saçlar için yapılması gerekenleri sıralayan Dermatoloji Uzmanı Dr. Ersoy Hazneci, fazla miktarda meyve ve sebze yenmesinin saç sağlığı açısından önemi büyük.” diyor. Saçlara hassas davranılması gerektiğini belirten Hazneci, sağlıklı saçlar için şu tavsiyelerde

Read Full Article
Sonbaharda mantar zehirlenmesine dikkat!

Sonbaharda mantar zehirlenmesine dikkat!

🕔18:18, 25.Oct 2013

Yeryüzünde yetişen 5 bin mantar türünden 100’e yakını insan bünyesine zarar veriyor. Uzmanlar özellikle ilkbahar ve sonbaharda cinsi bilinmeyen mantarların tüketilmesiyle zehirlenmelerin arttığını belirtiyor. Prof. Dr. Cengiz Yakıncı, mantar zehirlenmesinin etkilerinin 6 saat içinde ortaya çıktığını, 24 saat içinde de

Read Full Article
Ekmek yemeyen kaslarını yer

Ekmek yemeyen kaslarını yer

🕔15:48, 25.Oct 2013

Doç . Dr. Oğuz Özyaral, karbonhidratın yeterli alınmadığı zaman vücudun kaslarda birikmiş olan karbonhidratları yakacağını ve kasların çökeceğini söyledi. Normal olarak bir insanın günlük ihtiyacında karbonhidrat, protein, yağ ve vitaminlerin yer aldığını anlatan Doç. Dr. Oğuz Özyaral, karbonhidrat ihtiyacının da

Read Full Article
Sonbaharda üst solunum yolu enfeksiyonlarına dikkat

Sonbaharda üst solunum yolu enfeksiyonlarına dikkat

🕔13:45, 25.Oct 2013

Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Emre Günbey, sonbaharda tetikleyen üst solunum yolu enfeksiyonlarının büyük kısmının virüslere bağlı geliştiğini ve antibiyotik kullanımının gereksiz olduğunu belirterek, hastaların bol sıvı almalarını ve organik ürünleri tercih etmesini tavsiye ediyor. Yrd. Doç. Dr. Emre Günbey,

Read Full Article