Uzmanlar, sonbaharla birlikte kalp hastalarının değişen hava sıcaklıklarına dikkat etmesi gerektiğini bildiriyor.
Ani hava değişiklikleri kalp hastalarının vücut değerlerini olumsuz etkileyebileceğini belirten uzmanlar, “Bu dönemde çok dikkatli olunmalı, gün içinde açık havaya çıkılmamalıdır” diyor.
Değişen ısı değerlerinin vücudun dengesini etkileyebileceğini kaydeden uzmanlar “Özellikle yakın zamanda kalp krizi geçirmiş hastalar mevsim değişikliği dönemlerinde günlük hayatlarına çok dikkat etmeli. Diyet programlarını sürdürmeli ve mutlaka egzersiz yapmalı. Aksi taktirde vücut dengesinin bozulmasına bağlı olarak istenmeyen sonuçlar doğabilir. Ayrıca özellikle sabah saatlerinde boyun ve eklem egzersizleri, kalp hastaları için yararlı olur” diye tavsiyede bulunuyor.
Let me tell You a sad story ! There are no comments yet, but You can be first one to comment this article.
Write a comment