Soğan doğrarken sirkeyi unutmayın!
Soğanları doğramadan önce kesme tahtanızın üzerini bir miktar sirke ile silebilirsiniz. Sirke, asidin yukarı çıkmasını engelleyeceğinden gözleriniz etkilenmeyecektir.
Back to homepage
YAŞAM
Yüksek topuklu ayakkabı bel fıtığına yol açabilir
Özellikle çalışan kadınların tercihi olan yüksek topuklu ayakkabıların vücutta önemli sıkıntılara yol açabildiği belirtildi. Tarsus’ta özel bir hastanede görevli Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Pınar Müge Sarıkaya, 4 santimetreden yüksek topuklu ayakkabıların bel ve dizlerde ağrıya yol açtığını kaydetti.
Kilo vermek için rüzgâra karşı yürüyün
Son günlerde etkili olan lodos hayatımızı zorlaştırıyor fakat rüzgâra karşı yürümek tıpkı pilates gibi vücudu forma sokuyor. Zira rüzgâra karşı yürümek güçlü ve doğal bir basınca karşı koymak demektir. Meydan Gazetesi’nde yer alan habere göre; Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi
Tutarsız anne, ağlayan çocuk demek!
Doğumdan itibaren çocuğunuz ile aranızda temellerini attığınız duygusal bağ, hayatının geri kalanında sosyal yaşamını, arkadaşlıklarını, romantik ilişkilerini ve sorunlarla başa çıkma biçimini büyük ölçüde etkiliyor. Meydan Gazetesi’nde yer alan habere göre; erken dönemde yoğun anne sevgisinin ve çocuğun ihtiyaçlarını karşılanmasının çocukta
Grip ve nezleye karşı ‘nar suyu’
Manisa Sekiz Eylül Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Buse Telli, kış aylarında artan grip ve nezleye karşı nar suyunu tavsiye etti. 1 bardak nar suyunun 10 bardak yeşil çay etkisine sahip olduğunu kaydeden Telli, narın bağışıklığı güçlendirdiğini ve virüslere karşı
Kuru ciltler için elma maskesi
Elma maskesi: 1 adet soyulmuş elma, küp şeklinde doğranır. 1 su bardağı sütün içinde püre haline gelip yumuşayana kadar pişirilir. Hazırlanan püre ezilir ve dinlendirilir. Püre ılıkken yüze sürülür. 15-20 dakika sonra soğuk suyla durulanır. Bu maske cildi yumuşatır ve
Diyabet, dişlerin de düşmanı!
Toplumda sık rastlanan kronik bir metabolizma ve endokrin sistem hastalığı olan diyabet (şeker hastalığı) başta ağız ve dişler olmak üzere vücudun çeşitli organ ve sistemlerinde hasarlara sebep olabiliyor. Diş hekimi Pertev Kökdemir, diyabet hastalığının ağız ve diş sağlığını etkilediğini söyledi.
Görme ve konuşma bozuklukları beyin tümörü habercisi olabilir
Aniden ortaya çıkan görme kaybı, konuşma bozuklukları, yürüme problemleri, geçmeyen baş ağrısı, bulantı ve kusma gibi yakınmalar beyin tümörünün habercisi olabilir. Uzmanlar, oluşturduğu hayati risk nedeni ile başlangıçta korkutucu bir tabloya neden olan beyin tümörleri, doğru zamanda doğru tedavi yöntemlerinin
Bebeklerde göz sulanmasına dikkat!
Çocuklarda göz sulanması ve çapaklanma rahatsızlıkların 1 yaşına gelindiğinde devam etmesi durumunda tıbbi müdahale gerekeceğini vurgulayan uzmanlar, bu sürede gerçekleştirilmeyen müdahalenin 2 yaşından sonraya bırakılmasının fayda sağlamayacağını vurguladı. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şeyda Atabay, çocuklarda göz sulanması ve çapaklanma
Hıçkırığa, gribe nane…
En eski tıbbî bitkilerden biri nanenin yaprakları, baharat ve ilaç için kullanılıyor. Hafif acı tadı ve kokusuyla iştah açan aynı zamanda hazmı kolaylaştıran nane, mide ve bağırsak gazlarını da gideriyor. Yapraklarının yenmesiyle ağız kokularının da giderilmesini sağlayan bitki, hafif kabız
