Yaz sıcaklarından kurtulmanın ve ferahlamanın doğal yöntemlerinden biri olan deniz, içerdiği maddelerle birçok hastalığa da şifa oluyor. Deniz suyu, eski çağlardan bu yana tıp alanında sıklıkla kullanılıyor. İnsan vücudundaki 84 maddeyi bünyesinde barındıran su, vitamin deposu özelliği de taşıyor. Mineral
Ramazan süresince değişen yemek saatleri, öğün sayısı ve beslenme düzeni ile beraber fiziksel aktivitenin azalması metabolizma yavaşlamasına neden oluyor. Kırıkkale Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Fatma Nişancı Kılınç, Ramazan ayı boyunca iki öğün
Çocuklar, ölümle karşılaştıklarında çok endişelenirler ve çocukların da ölebileceğini ilk öğrendiklerinde sarsılırlar. Televizyonda, savaşta çocukların öldüğünü duyan bir çocuk kendisinin de savaşta öleceğine kesin gözüyle bakabilir. Çocuklukta yaşanan büyük korkular, öyle kolay kolay dillendirilemezve uzun dönemler paylaşılamaz. Bu yüzden harekete geçmek
Bir psikiyatr “Bana getirilen çocukların yüzde 80’inde hiçbir problem çıkmıyor. Problem anne babada.” diyor ve aslında çocuk eğitiminin annenin karnında başladığını ifade ediyor. Zekanın yüzde 35’inin anne babadan kalıtım yoluyla, yüzde 20’sinin annenin hamilelik döneminde, yüzde 45’inin ise doğumdan sonraki
Yazın gelmesi ile birlikte çocuk hastalıklarında da artış gözlenmektedir. Yaz aylarında ishal, güneş çarpması,hepatit a gibi rahatsızlıklar artar. Bu günlerde çocukları etkileyen, yaz hastalıkları sonucu tatil günlerinin hastanelerde geçirilmesi aile ve çocukları olumsuz etkilemekte, lüzumsuz sıkıntılara sebep olmaktadır. Yaz ayları
Uzmanlar tatile gidecek ailelere sağlık konusunda uyarılarda bulundu. Bavullarda kıyafetlerin dışında sağlık için gerekli olan malzemelerinin de yer alması gerektiği belirtildi. Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Ramazan Gözüküçük, sağlıklı bir tatil geçirmek için bavulda bulunması gerekenler ve sağlığımızı
Dermatoloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Seval Erpolat, yaz mevsimi nedeniyle görülme sıklığı artan mantar hastalıklarına ilişkin açıklamalarda bulundu. Mantarın özellikle deride, kılda ve tırnakta enfeksiyonların oluşmasıyla ortaya çıkan hastalık grubu olduğunu söyleyen Erpolat, “Mevsim itibariyle en sık ayakta görüyoruz. Ayağa
Bebeklerin ciltlerinde yeterince koruyucu yağ tabakası oluşmadığı için kolay üşüdüklerini belirten uzmanlar, banyo konusunda önemli uyarılarda bulunuyor. Bursa Zübeydehanım Doğumevi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hasan Karakaya, banyo süresinin 5-6 dakikadan fazla olmaması gerektiğini ifade etti. Bebeklerin ciltlerindeki bariyer
Ramazan ayının bitmesine sayılı günler kala bayram tatlısı hazırlayanlara uzmanlar, kan şekerini çabuk yükselten bu yiyeceklerden uzak durulmasını öneriyor. Ramazan Bayramı dolayısıyla yenen tatlı miktarının artacağına dikkat çekerek, vücudun gereğinden fazla glikozu yağa çevirdiğini hatırlatıyorlar. İzmir Ekonomi Üniversitesi Gıda Mühendisliği
4 kişilik Pişme süresi: 30-40 dakika ½ kg taze bamya 1 litre su +1 limon suyu (bamyaları ıslatmaya) 2 yemek kaşığı tereyağı veya sadeyağ 1 baş soğan (yemeklik kıyılmış) 1 tatlı kaşığı domates salçası (istenirse) 2 kırmızı yaz domatesi (kabukları
