Kürdan kullanırken diş sağlığınızdan olmayın

Kürdan kullanırken diş sağlığınızdan olmayın

🕔09:04, 26.Sep 2015

Birçok kişi kürdanın yanlış kullanımından kaynaklanan zararlarından haberdar değil. Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Çağdaş Kışlaoğlu, bilinçsizce kullanılan kürdanın, diş hastalıklarına neden olabileceğini  aktarıyor. Kışlaoğlu, “Bilinçsiz kürdan kullanmak, diş etinin ezilmesine ve bunun sonucunda bölgede boşluk oluşmasına

Read Full Article
Çocukta göz problemi başarıyı etkiliyor

Çocukta göz problemi başarıyı etkiliyor

🕔09:00, 26.Sep 2015

Çocuklarda göz kusurlarının ihmal edildiğini belirten Acıbadem Hastanesi’nden Prof. Dr. Abdullah Özkırış, ailelerin bu konuda daha duyarlı olması gerektiğini belirtiyor. Göz problemlerinin okul başarısını da etkileyebileceğini aktaran uzman, “Miyop, hipermetrop ya da astigmat bir çocuk okulda tahtayı göremiyorsa başarısız olabilir.

Read Full Article
Ödevler, ebeveynlerin değil çocukların görevi

Ödevler, ebeveynlerin değil çocukların görevi

🕔08:56, 26.Sep 2015

Yeni eğitim ve öğretim yılının başlamasına sayılı günler kaldı. Özellikle ilk kez okulla tanışacak olan çocuklar, ödev yapma alışkanlıklarını da yeni kazanmaya başlayacak. Ailelerin çocukların ödevlerine gereğinden fazla yardım etmesinin faydasından çok zararının olduğunu belirten uzmanlar, çocukların kendi sorumluluklarının farkına

Read Full Article
Yüksek kolesterol, bayram keyfinizi kaçırmasın

Yüksek kolesterol, bayram keyfinizi kaçırmasın

🕔08:52, 26.Sep 2015

Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et tüketimi, kolesterol hastalarının değerlerinde ani yükselişlere sebep oluyor. Özellikle yüksek kolesterol problemi olan kişilerin bayram süresince de beslenme düzenini bozmamaya ve et tüketiminde aşırıya kaçmamaya özen göstermeleri gerekiyor. Fatih Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Beslenme ve

Read Full Article
Arefe gününü nasıl değerlendirmeli?

Arefe gününü nasıl değerlendirmeli?

🕔11:07, 23.Sep 2015

Bugün Peygamber Efendimiz’in (sas), ‘Allah’ın kıymet verdiği bir gün’ olarak tanımladığı arefe günü. Hacıların Arafat’ta duaya durduğu bu kutlu zaman diliminde, ilahiyatçılar müminlere dua ve ibadetlerle bu halkaya katılmayı tavsiye ediyor. Efendimiz’in (sas) Ramazan ayından sonra en faziletli gün olarak

Read Full Article
Kurban eti nasıl tüketilmeli?

Kurban eti nasıl tüketilmeli?

🕔14:03, 18.Sep 2015

Kurban Bayramı’na sayılı günler kala dengeli beslenmenin önemine dikkat çeken uzmanlar, et tüketiminde aşırıya kaçılmaması gerektiğini vurguladı. Etin yanında mutlaka salata ve sebze yenilmesi uyarısında bulunan uzmanlar, kurban etinin bir gün dinlendirilmesinin uygun olacağını belirtti. Bayramlarda günlük beslenme alışkanlıklarımızın değiştiğini

Read Full Article
Yoğurtta bulunan ‘tirozin’ hafızayı güçlendiriyor

Yoğurtta bulunan ‘tirozin’ hafızayı güçlendiriyor

🕔13:19, 15.Sep 2015

Uzmanlar, okul öncesi çocukların hafızalarının güçlenmesini sağlayacak besin tüketilmesi gerektiğini belirterek özellikle yoğurdun içerisinde bulunan tirozin isimli maddenin hafızayı güçlendirdiği vurguladı. Beslenme Danışmanı Dr. Gönül Ateşsaçan, okul öncesi çocukların dikkat dağınıklıklarına karşı ve hafızalarının güçlenmesini sağlayacak besinler hakkında bilgiler verdi.

Read Full Article
Bu yıl El Nino hiç olmadığı kadar sert olabilir

Bu yıl El Nino hiç olmadığı kadar sert olabilir

🕔14:58, 14.Sep 2015

İklim uzmanları ile meteoroloji kurumları bu yıl El Nino’nun hiç olmadığı kadar sert geçebileceği konusunda uyarıda bulunuyor. ABD ve İngiltere meteoroloji kurumları El Nino’nun Dünya genelinde son 65 yılın kendi türünün en güçlü hava akımı olabileceğini ileri sürüyor. Bu güne

Read Full Article
Kalp ve damar dostu 3 altın öneri

Kalp ve damar dostu 3 altın öneri

🕔13:57, 14.Sep 2015

Kalp ve damar hastalığı bütün dünyada olduğu gibi ülkemizde de en önemli ölüm ve sakat kalma sebebi. Kalp ve damar hastalığının getirdiği problemlerden kurtulmanın en iyi yolu ise koruyucu önlemler. Meydan Gazetesi‘nde yer alan habere göre; özellikle ailesinde kalp veya

Read Full Article
Doğru beslenmek için her yörenin mutfağından beslenin

Doğru beslenmek için her yörenin mutfağından beslenin

🕔12:18, 9.Sep 2015

Sağlıklı beslenmeden bahsedilirken, spor yapan bir kişinin resmi ve geri planda salata ve meyve görülür. Aslında sadece salata ve meyve, vücudun ihtiyacının çok az bir kısmını karşılar. Özellikle salataya zeytinyağı koyulmadıysa karşıladığı kısım çok daha azdır. Meydan Gazetesi‘nde yer alan

Read Full Article