Dermatoloji Uzmanı Dr. Vildan Şengöz, kış mevsiminde cildin kurumadan, sağlıklı kalabilmesi için günde bir adet yumurta tüketilmesini öneriyor. Bunun yanında günde 8 bardak su içilmesini tavsiye eden Şengöz, ceviz başta olmak üzere badem, Antep fıstığı ve fındık tüketerek sağlıklı bir
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Göğebakan, halk arasında yaygın olan bazı yanlış inanış ve bilgiler olduğunu belirterek “Bu yanlış bilgilerden birisi de bebeğe doğar doğmaz şekerli su içilir. Bu, bebeğin açlık duygusunu yok edip emmesini engellemektedir.” dedi. Bebeğinizin
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Yusuf Kalko, genç yaştan itibaren oluşmaya başlayan varislerin ani ölümlere dahi sebep olabileceğini söyledi. Çoğunlukla bacaklarda görülen varisler bir damar hastalığı olup, kanı akciğer ve kalbe geri taşıyan toplar damarların ilerletici bir
Chicago Başkonlosluğunun yaptığı açıklamaya göre, yurtdışında yaşayan vatandaşlar Türkiye’de yapılacak Cumhurbaşkanı seçimi, milletvekili genel seçimi ve halkoylamalarında bulundukları ülkelerde açılacak sandıklarda oy kullanabilecekler. Yurtdışında yaşayan, seçmen niteliğine sahip vatandaşların seçim döneminde oy kullanabilmeleri için ‘Yurtdışı Seçmen Kütüğü’ne kayıtlı olmaları gerekiyor.
Kafanızı çok yormayacak herzaman kolayca hatırlayabileceğiniz bir şifre istiyorsunuz ve “123456”tercih eden ya da password kısmına “password” yazan binlerce kişiden biri misiniz? Eğer böyleyse artık şifrenizi değiştirme vakti geldi.Splash Data isimli güvenlik şirketi, kolaylıkla çalınan ve hiçbir güvenliği olmayan dünyada
Uzman Psikolojik Danışman Sait Özdemir, stresin 7 yaşına kadar düştüğünü belirterek, “Bunun nedeni çocuklar için katı ve acımasız bir hayat sunan şehir hayatıdır” dedi. Özdemir, yaptığı açıklamada, kendilerinin tarlalarda büyüdüğünü, doya doya toprakla oynama zevkini tattıklarını ifade ederek, “Bizden sonraki
Kemikleri güçlendirmek için kalsiyum alımını yüksek tutmak gerektiği herkes tarafından biliniyor. Peki neden kalsiyum? Çünkü kalsiyum, kemiklerin asıl yapı taşını oluşturuyor. Öyle ki, vücudumuzdaki kalsiyumun yüzde 99’u kemiklerde bulunuyor. Kalsiyum açısından zayıf olan kemikler çabuk kırılıyor ve şekil bozuklukları gelişiyor.
Londra’daki Overseas Development Enstitüsü’nün (ODI) yaptığı araştırma dünyada obezitenin giderek arttığını ortaya koydu. Enstitü, sağlık sorunlarının başında gelen ve bir çok başka hastalığa yol açan obeziteye gelişmiş ülkelerde daha sık rastlandığına dikkat çekti. Dünyada yaşı reşit olan obezite hastası sayısının
Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, soğuyan havalarla birlikte artan hastalık riskine yakalanmamak için sağlıklı beslenmenin büyük önem taşıdığını söyledi. Kural, kışın hastalık riskine karşı sağlık deposu işlevi gören yeşil mercimek, bulgur ve tarhana tüketmenin çok önemli olduğunu söyledi. Beslenme Uzmanı
Memorial Ataşehir Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Prof. Dr. Erol Bolu, ‘Vücudun orkestra şefi’ olarak adlandırılan hipofiz bezindeki rahatsızlıkların metabolik sendromlara neden olduğunu söyledi. Bolu, “El ve ayakta büyüme, burun ve çenede ileriye doğru büyüme, diş aralıklarının artması, kilo
