Ders çalışma nasıl zevkli hale getirilir?

Ders çalışma nasıl zevkli hale getirilir?

🕔14:23, 21.Feb 2014

Yrd. Doç. Dr. Oktay Aydın, bir çocuğun ders çalışma istemesinin değil, istememesinin daha doğal olduğunu söyledi.Yarıyıl tatilinin sona ermesiyle birlikte 2013-2014 Eğitim-Öğretim yılının ikinci dönemine başlayan öğrenciler, her yıl olduğu gibi tatil rehavetinden çıkıp ders temposuna adapte olmaya çalışıyor. İlkokuldan

Read Full Article
Havaların bir soğuyup bir ısınması göz nezlesini artırdı

Havaların bir soğuyup bir ısınması göz nezlesini artırdı

🕔14:20, 21.Feb 2014

Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Gökhan Tufaner, havaların bir soğuyup bir ısınmasıyla birlikle göz nezlesi vakalarının arttığını, önlem alınmaması halinde gözde uzun süren hasarlar meydana gelebileceğini söyledi.Göz nezlesinin, göz beyazı ve göz kapaklarının iç kısmını kaplayan zarın iltihaplanması sonucu oluştuğunu ifade

Read Full Article
Sağlıklı yaşlanın, mutlu kalın

Sağlıklı yaşlanın, mutlu kalın

🕔20:23, 20.Feb 2014

Doğumdan itibaren başlayan bir süreç olan yaşlılık, 45 yaşından sonra ortaya çıkan bazı sağlık sorunları nedeniyle sancılı bir dönem olarak görülüyor. Yaşlanmak denince akla hastalıklar, bitmek tükenmek bilmeyen ağrılar ya da onlarca hap gelse de, tüm bunlara gereksinim duymadan sağlıklı

Read Full Article
Evde beslenen kediye dikkat!

Evde beslenen kediye dikkat!

🕔20:13, 20.Feb 2014

Çoğu insan evde evcil hayvan besler ve bunların başında da kedi gelir. Amerika Mayo Kliniği’nde uzmanlar 3 yıl boyunca kedi ısırmalarını araştırdı.Araştırma sonucunda kedi ısırmalarının köpek ısırmasından daha fazla mikrobu vücuda bulaştırdığı ve her yıl 25 bin insanda bir bu

Read Full Article
Kolestrol, diyet ve egzersizle kontrol altına alınabilir

Kolestrol, diyet ve egzersizle kontrol altına alınabilir

🕔19:46, 20.Feb 2014

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Servet Öztürk, yüksek kolesterolün diyet, egzersiz ve gerektiğinde ilaç kullanımı ile kontrol altına alınabilecek bir sorun olduğunu söyledi. Öztürk, “Sağlıklı bir yaşam için kolesterol seviyesinin kabul edilebilir sınırlarda tutulmasının çok önemlidir.” dedi.Prof. Dr. Servet Öztürk, kolesterolle

Read Full Article
Kışın kilo aldıran en önemli 3 sebep

Kışın kilo aldıran en önemli 3 sebep

🕔16:32, 19.Feb 2014

Uzmanlar, kış mevsiminde depresyon, D vitamini eksikliği ve günlerin kısa olmasının vücudun kilo almasına yol açtığını söylüyor.  Sonbahar ve özellikle kış aylarında genellikle kilo almaya eğilimli olunuyor ve bu değişiklik 1-2 kilo kadar olabiliyor. Vücut mevsimsel değişim göstermeksizin oldukça hassas

Read Full Article
Gözaltı morlukları için bol su tüketin

Gözaltı morlukları için bol su tüketin

🕔14:43, 17.Feb 2014

Dermatoloji Uzmanı Dr. Selda Yıldırım, kılcal damarlardaki kanın damar dışına sızması sonucu oluşan gözaltı morluklarının, günde 12 bardak su tüketimiyle önlenebileceğini söyledi.Dermatoloji Uzmanı Dr. Selda Yıldırım, insanların aynaya baktığında göz renginden önce göz çevresindeki morlukların fark edildiğini belirtti. Gözaltı morluklarının

Read Full Article
Uykusuzluk, iş kazası riskini artırıyor

Uykusuzluk, iş kazası riskini artırıyor

🕔14:36, 17.Feb 2014

Uykusuzluk, başta beden ve ruh sağlığı olmak üzere kişinin çalışma temposunu da olumsuz yönde etkiliyor.Zira sağlıklı ve düzenli bir uykusu olmayanlar, iş kazalarına daha çok davetiye çıkarıyor. Uykunun hormon düzeylerini ve kiloyu etkilediğini söyleyen Psikiyatrist Dr. Aybala Sarıçiçek Aydoğan, uykusuzluğun

Read Full Article
Pırasa yaşlanmayı geciktiriyor

Pırasa yaşlanmayı geciktiriyor

🕔14:33, 17.Feb 2014

Diyetisyen Gizem Şeber, pırasanın içerdiği antioksidan etkili gallik asit ile yaşlanmayı geciktirdiğini söyledi. Şeber yaptığı açıklamada, pırasanın kış günlerinin sofralarda yer alması gereken sebzelerinden biri olduğunu belirterek, “En sevilen sebzeler listesinde yer almasa da, sağlıkla ilgili saymak bitmeyen faydaları sebebi ile

Read Full Article
Prematüre bebekte göz taraması şart!

Prematüre bebekte göz taraması şart!

🕔06:02, 16.Feb 2014

Prematüre yani erken doğumla dünyaya gelen bebeklerin çoğunluğunda  göz sağlığı problemi ortaya çıkıyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Başmak, erken doğan bebeklerde beyin gelişimi gibi göz gelişiminin de tamamlanamadığını söylüyor. Başmak, bu bebeklerin göz taramasının belirli bir haftadan sonra

Read Full Article