Her sene Mart ayı Amerika’da Ulusal Beslenme Ayı (National Nutrition Month®) kabul edilir. Ayrıca bu ay içerisinde bir gün de Diyetisyenler Günü olarak belirlenir. Bu sene 12 Mart diyetisyenler günü olarak kutlandı. Türkiye’de ise her sene 6 Haziran Diyetisyenler Günü
Fazla kilolarla mücadele için uygulanan kimi diyetler metabolizmayı daha da yavaşlatabiliyor. Yanlış yapılan diyetler ruh ve beden sağlığına zarar veriyor. Öte yandan güneş ışığında salgılanan mutluluk hormonu serotonin metabolizmayı daha hızlı çalıştırıyor Genellikle verilen kilolar kışın geri alınır. Çünkü yazın
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Sinan Gürkan, baharın gelmesi ile birlikte bazı kişilerde bahar alerjisinin ortaya çıktığını söyledi. Gürkan, “Baharla birlikte toplumun çoğunda hiçbir belirti görülmezken duyarlı (hassas), atopik kişilerde alerjenlerle temas sonucu alerjen-antikor reaksiyonu ile bir bağışıklık sistemi hastalığı olur.
Kadın ve erkek ilişkileri yüzünden yaşanan birçok acı var. Bu acıların temeline baktığınızda bir yanda sevgi ve mutluluk arayışı, diğer yanda değer vermeme, istismar ve gücün kötüye kullanımı yatıyor. Problem olarak kısaca eşlerin birbirini tamamlayamamasını görüyoruz. Eş olamamanın temelinde yatan
Çocuğun, anne modeline ihtiyacı olduğu kadar baba modeline de ihtiyacı vardır. Anneyle paylaşım içinde olan çocuğun eğitimi daha az sorunlu oluyor. Fakat babanın evladıyla ilgilenmesi, çocukların güven duygusunu geliştirdiği gibi babanın da psikolojisini olumlu etkiliyor. Anne ve babanın tutumları, çocuğun
Eşini kaybeden insanlar hayatına devam etmek için bir süre sonra yeni bir yol arkadaşı arayışına çıkar. Ancak bu isteklerini dile getirdiklerinde toplum ve çocuklarının ciddi boyutlara varan tepkileriyle karşılaşırlar. Bunun sebebi kimi zaman sahip oldukları mala ortak çıkacağını düşünen evlatlar
İnsanlar arası iletişimin en etkili yolu olan konuşma, çocuklar için ilk hayat tecrübesidir. Kimi çocuklar erken konuşurken kimi geç konuşmaya başlar. Uzmanlara göre annenin bebeksi konuşması, çocukların geç konuşmasına sebep oluyor. Tane tane ve düzgün konuşmak ise çocukta konuşmayı hızlandırıyor.Dil
Genetik ve diyetİlk yazıda “Diyet kişiye ozeldir” sözünü açıklayıp paylaşmıştık sizlerle. Bu yazıda da bunu daha pekistirecegiz.Gelişen teknoloji ışığında beslenme ve diyet bilimi o kadar ilerlediki artık sadece boyunuz, kilonuz ölçülüp almanız gereken kalori hesaplanarak bir diyete tabi tutulma devri
Stres 7 yaşına kadar düştü. Bunun nedeni çocuklar için katı ve acımasız bir hayat sunan şehir hayatıdır. Biz tarlalarda özgürce oynayarak büyüdük. Bizden sonraki nesil seralarda büyüdü. Yeni yetişen nesil ise cam fanuslarda büyümek zorunda bırakılıyor. Her yer taş yığını,
Mitomanik hastalar, suçunun üstünü örtmeye çalıştıkça yalan söyler ve bir süre sonra ürettikleri yalanlara kendileri de inanmaya başlar. Zamanla vicdanlarından uzaklaşan mitomanlar, gerçek bir varlık elde edebilmek için sürekli yalan söylemeye devam ederler.Suçluluk psikolojisiyle kişinin kendi suçunu örtbas etmeye çalışmasına
